スタジオコアに通ったお客様
トレーナーの投稿
50代女性Sさん「リバウンドしていません」のご報告をいただきました！
スタジオコアダイエット記録 インスタグラムより 去年まで通っていたお客様から、突然の近況報告を頂けました！ 1 …
結婚式直前に短期で14kg痩せたお客様もリバウンドしないようです
2024年9月16日 未分類
スタジオコアダイエット記録 今年の春頃に短期間ですんなりと14kgくらい減量されたIさんから、あれから3ヶ月後 …
50代女性 3ヶ月で-6kg 何もしてないのに何で痩せていくの？…当然です！
2024年9月6日 50代女性お客様ダイエット記録ダイエットについて
スタジオコアダイエット記録 初登場の50代女性Hさん。ダイエットみたいな行動は何もしてませけど、なんで痩せてる …
50代女性Oさん ダイエット始めて9ヶ月で目標達成 「これ以上痩せたくない」笑
スタジオコアダイエット記録 最高のコスパで目標の40キロ台を達成！スタジオコアに通い始めて4ヶ月で7キロ減量。 …
お盆休みでBBQやアイスを食べても、忙しいと痩せてしまう物理現象
インスタグラム スタジオコアダイエット記録より これが「ダイエットの真実」です！😆ɲ …
有名なダイエット法が必ず失敗する理由と、ダイエットせずに痩せる仕組み
2024年6月26日 ダイエットについて
朝のうちに夕飯のおかずを作り置きしてから出勤しようと思っていたところ、あまりにも美味しくできてしまったので2杯 …
60代女性 「毎日ビール」で食事制限も運動努力もせず、-10kg達成
2024年6月8日 60代女性お客様ダイエット記録ダイエットについて
スタジオコアダイエット記録 気長に待つだけダイエット(もはやダイエットしていない) 1年3ヶ月前から通われてい …
腰を痛めやすい作業で、腰が疲れることすらもなくなる体の使い方の話「田植えの苗付け」
2024年5月25日 未分類
床に並べられた、水を吸った苗箱(8kg)300枚を積み込む農作業。 最近仕事前に毎朝やっていましたが疲労感はゼ …
50代女性 長年毎日飲み続けた頭痛薬と胃腸薬を体験の日からきっぱり辞めた！
(2024年5月25日のインスタグラムより引用) 先日ご来店された50代姉妹のペアのお客様たちを紹介します。 …
50代女性 毎日のお酒も遠慮しない♪食事制限もしない！レッスン2回で－５キロ
前回と同じような投稿になってしまってすみません笑 しかも、ちょうどお二人とも今年60代になられる方々です&#x …
50代女性 体験レッスンで-3.5kg！ 何もしなくても痩せるのは本当だった笑
3月に一度体験にいらっしゃったOさん。 新年度はお仕事が忙しいようでなかなか来れず、5月になってから久しぶりに …
「急激なダイエット」と「リバウンド」の真実。頑張って太りなおす方が面倒
2024年5月5日 20代女性お客様ダイエット記録ダイエットについて
(2024年5月5日 インスタグラムより) スタジオコアダイエット記録 2ヶ月前までスタジオコアへ通っていたI …
当たり前に自動的に健康的に痩せるダイエット法、インスタでサラッと公開してました
2024年4月17日 30代女性お客様ダイエット記録ダイエットについて
(2024年3月9日 インスタグラム投稿より) 10ヶ月通ってくださった2児の母で30代のNさん、来月から仕事 …
3ヶ月で10キロ痩せた4児のお母さん〜忙しいほど痩せるという現実(物理現象)から逃れられる生物なんていない〜
(インスタ 2024年3月9日投稿より) 今週、同時にマイナス１０キロを達成された3人のお客様の3人目は、4児 …
常識と事実を見分けましょう。ダイエットや健康づくりの答えはあなたの人生経験で知っているはず！
2024年4月17日 ダイエットについて
(インスタ2024年2月28日投稿より) 「年齢的な問題もあって運動には不安があり…」というお問い合わせをよく …
マイナス１０キロ続出！ダイエットらしい努力と制限をせず、健康的な体型に治るまで待つだけダイエット
2024年3月17日 お客様ダイエット記録ダイエットについて
先週はなんと、３人のお客様が同時に-10kgを達成されました！ 上段: 30代の4児のお母様 3ヶ月で-10. …
結婚式直前の3ヶ月で11キロ減！(サクラだと疑ってた自分もその一員に笑)
2024年3月14日 20代女性お客様ダイエット記録
20代女性のIさん。 59キロの状態(上の写真右側)で体験にいらっしゃいました。 Iさん「結婚式までの3ヶ月で …
痩せるか太るかは、何にお金を支払うかで決まる。家になければわざわざ買いに行く必要があるから
2024年2月14日 ダイエットについて
100gあたりの栄養成分 植物性たんぱく質36g脂質(これぞ大豆油)20g糖質(澱粉質)(乾燥)18g食物繊維 …
お知らせ
第二店舗「穂高スタジオ」オープンしました（メインは松本です！）
2023年7月3日 お知らせ
安曇野市穂高に新しいスタジオを作りました！ ※メイン拠点は松本スタジオになります。 ※体験レッスンは松本スタジ …
