【専業主婦 40代女性】3ヶ月でマイナス7キロ 日常の忙しい仕事以外の努力は特になし
先月にご来店いただいた時にもこちらに投稿しましたが、お盆休み明けのトレーニングレッスンの今日、また面白い結果になっていたので、立て続けになってしまいますが紹介したいと思います！ Iさんに痩せるコツを聞いてみました。 食事 […]
【40代女性】3ヶ月で浮き輪が消えて腹筋割れた。Sさん「仕事で甘い物の試食をする日々ですが痩せられますか？」
2026/1/27インスタグラム投稿より 久々に仕事の話です こちらの40代Sさんなんと、ご自身のビジネスとして食品(甘いものも含む)開発のために毎日試食していながらでも、着実に減量を進められているようです。 食べること […]
【1ヶ月半で6kg痩せ】40代女性 「努力をやめたら痩せた」とはどういうことか。ダイエットの考え方
2025/8/25 インスタグラム投稿より↓ 1ヶ月前から当店に通い始めた40代女性のお客様の紹介です。 またスタジオコアらしい面白い事例となっているので撮影させていただきました。 ダイエットと健康促進というのは努力なん […]
【リバウンドしない】スタジオコアに通わなくなって10ヶ月後の方からお米のご注文
先日、以前通っていた方からありがたいことにお米のご注文をいただいたのですが、 スタジオコアで48kgまで痩せたまま今でも変わっていないと、ついでにサラッとお伝えくださっていました^ - ^ このように、ダイエットとは怠慢 […]
ダイエットしない健康生活で54キロから11キロ減量！40代女性
スタジオコアダイエット記録 (2024年2月のインスタグラムより) 数ヶ月前にも紹介させていただいた40代女性のAさん 現在はマイナス11kgの 43kg になられました✨ 「常識的な痩せるための努力」をサ […]
ダイエットトレーニングジムのセカンドオピニオン
2023年10月31日のインスタグラムより引用 「トレーニングジムのセカンドオピニオン」 半年間パーソナルトレーニングジムに通っていたというCさん。きっとお高い所だと思います😨 某ジムへは痩せたくて通い始 […]
【40代女性 3ヶ月で10キロ減】週一の軽いトレーニングのみ、努力や我慢なしで痩せる！脳と体の全てのパフォーマンス向上
スタジオコアダイエット記録 (2023/10/29 インスタグラムより) うつと腰痛も治ったということで度々紹介している40代Aさん、いよいよ-10kgになりましたので再度ご紹介いたします！ 54kgから10kg落ちるの […]
最近のお客様ダイエット事例のまとめ
インスタグラムで「スタジオコアダイエット記録」と検索していただき日付時間順に並べ替えると、簡単に記事を読んでいただくことができます。 スタジオコアには痩せていく方々が多すぎて、もう紹介しきれません！(ホームページ管理サボ […]
みんな知らないダイエットの真実！【理系文章注意】生物にとって恐ろしい「時間の経過」
代謝を止められない=エネルギー消費を止められない ※トレーナーのインスタグラム 2023年10月13日投稿より 「ダイエットの真実」 先週こちらで紹介した「3ヶ月で9kg痩せた40代女性Aさん」ですが、 前回レッスンから […]
【54kgからでも3ヶ月間で9キロ痩せます】スタジオコアは努力や我慢なし！ゆったりマイペースに日常を過ごすだけのダイエット
トレーナーのインスタグラム 「スタジオコアダイエット記録」2023年10月9日投稿より 先月も紹介したAさん、 54kgの状態から「ゆったりマイペースに無理しないダイエット」を始めてから3ヶ月でマイナス9kgとなりました […]
減量開始２週間後の体重を言い当てるのがベテランダイエットトレーナー（9年目）
昨日来店された新規の50代女性のお客様の1.8kg減量を言い当てました！ ダイエットトレーナーのプロとして.とても嬉しかったのでカウンセリングシートにもメモしてしまいました笑 体重計に乗る前に、 ・食生活はどうするように […]
