いちばん気軽に通える松本市のパーソナルトレーニングジム。圧倒的な効果と持続性をご体験ください。業界で唯一「カラダと食品と運動」について本質的な仕組みを伝えることができるお店
トレーナーの投稿

ダイエットについて

【継続は力なり】80歳でも動いている人は動ける。

動画でご覧になりたい方は、当店インスタグラム2025/1/14投稿の記事へ (写真では伝わりにくいですが、20 …

【50代女性4ヶ月10kg減】長年続けてきた複数のダイエットを全部やめたらすんなり痩せられました

スタジオコアダイエット記録 先ほどパーソナルトレーニングにお越しになった50代女性のMさん 通い始めて4ヶ月く …

【50代女性Hさん】4回通って6.4kg減量!「痩せるために何をしたのか覚えてないくらいゆる〜い生活でした」

体験+4回券で6.4キロ痩せた50代女性Hさん。 ご家庭の事情もあり、今後はご自身の力のみで好きなだけ痩せてい …

【50代女性】人生変わった!万年ダイエッターが4ヶ月で目標超え、いよいよ”痩せないために努力する側”に来ました

パーソナルトレーニングに月一で通っている50代女性Uさん、2ヶ月ぶりの紹介です。 あれからさらに痩せていただい …

【50代女性1ヶ月6キロ減】いつも通りダイエットらしい努力はせず普通に痩せる生活

スタジオコアダイエット記録 (2024/11/16投稿のインスタより引用) 最近通い始めた50代女性のMさん、 …

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