いちばん気軽に通える松本市のパーソナルトレーニングジム。圧倒的な効果と持続性をご体験ください。業界で唯一「カラダと食品と運動」について本質的な仕組みを伝えることができるお店

料金

料金について

初回トレーニング体験 1回約70分

カウンセリング+トレーニング ¥6,000

まずは雰囲気だけ掴みに来てください。トレーナーと気楽に話して、独自の効果的なトレーニングをちょっとだけ体験してみましょう。初回はお話が長めでトレーニングは短めです。しかし、たった数分の運動で想像を超える大きな運動効果をご実感いただけるかと思います。

※「体験からトレーニング優先で70分みっちり運動したい!」とご希望の方はその旨をお申し出ください。
※初回でペアレッスンをご希望の方は通常のペア料金になります。

実際のところ、体験にいらっしゃるお客様の9割以上の方は極端に
運動不足な状況であり、パーソナルレッスンではまともに動いて
いただくことができず、15分くらいで体力の限界を迎えてしまいます。
その場の状況判断で、無理はさせられませんのでトレーニングは終了します。
初日はかなり軽〜く動いていただくだけですので、運動が苦手な方でもご安心ください。
※ただし、4日間くらいは「心地良いほどひどい筋肉痛で」過ごすことになります。
(しかしそれこそが筋力や代謝を上げる唯一の手段。タンパク質摂取を
増やそうが筋肉量は増えないことは、これまでのご経験でお分かりのはず。)
詳しくは「サービス内容」ページの一番下の補足の通りです。

基本料金 1回約60分

1回券 ¥6,500
4回券 ¥24,000(¥6,000/回)
8回券 ¥46,000(¥5,750/回)(約1回分が無料)
16回券 ¥90,000(¥5,625/回)

回数券でのご利用がお得

※4回券がオススメです
(無期限です。1ヶ月内に4回使用でも、2年間で4回使用でもOK)

ペアレッスン 1回約60分

ペア1回券 ¥8,000

カップルやお友達同士で、二人で気楽に始めたい方はこちらがおススメです。(当然ですがトレーニング指導の質は、パーソナルよりも低くなります。)

オンラインレッスン 1回約60分〜

テレビ会議通話60分 ¥6,500

どうしてもスタジオに来られない方や、話を聞きたいだけという方におススメです。オンラインレッスンの詳細はこちら

入会金 ¥0 会費 ¥0

通っていないのに定期的にお金がかかるようなことは一切ございません。ご利用いただいた分だけの料金となる回数券制度のお店です。
ずーっと1回券のご利用なら常に体験レッスンのような気軽さでご利用いただけます。始めやすく、やめやすい。最初から最後までお客様の体型管理・健康管理の自立を応援しています。もう、商品やサービスに依存するのはやめましょう。本当の充実した生活のためにはセルフコントロールの力は必要不可欠です。

託児サービス ¥0

トレーニングレッスン中に隣の部屋でベビーシッターが面倒を見てくれる託児サービスもあります。ご利用の際は詳細を必ずご確認ください。 託児サービスの詳細はこちら

予約キャンセル料金 ¥0

直前の予約キャンセル、当日の日程変更でも、料金は発生いたしません(回数券消費もなし)
急な用事が入ってしまってもご安心ください。理由を伝える必要もございません。当日キャンセルや事後キャンセルも許容いたしますが、キャンセルの際はなるべくレッスン当日1時間前までにご連絡ください。メールやラインで一言だけいただければ大丈夫です。(混んでて予約を取れないお客様もいらっしゃいますので、なるべく予定通りにお越しいただきますようご協力をお願いいたします)

消費税 ¥0

当店は免税店です。お客様が消費税を払わなくてもいいお店です。念を押しておきますが合法です。当店は小規模事業者であり、トレーナーの価値観「本質志向」に基づき、今後も消費税納税の義務が生じるほど不必要に稼ぐつもりはありません。パーソナルジムでは消費税だけで数万円を無駄に納税しなければならないのが一般的ですが、当店ではゼロです。単純に「数万円を無駄に失わなくて済む」と解釈していただいてよろしいかと思います。

キャッシュレス支払いに対応

体験レッスン料金からでも、1回券からでも、自家製玄米の購入も
クレジットカード、非接触IC、交通系IC、バーコード」によるキャッシュレス決済が可能、もちろん現金もOKです。

上記の全ての支払い方法に対応

通うペース / 曜日 / 時間帯は毎回自由

基本はトレーニングレッスンが終了してから、次回1回分の予約をお取りいただく形で進めていきます。レッスンのお時間や曜日が毎週異なる不定期のご利用でも大丈夫です。社長さんや看護師さんや消防士さん警察官の方々にもご好評です。ぜひお客様のご都合に合わせてご利用くださいませ。

ご予約は数ヶ月先まで複数確保することも、曜日時間を固定して抑えておくことも可能です。


通うペースのオススメは、成長過程の初期段階の理想は週1、最低でも2週間に1回です。体力の温存・生活習慣の持続・軌道修正が目的の場合は年に3〜4回です。

(※結婚式やモデル撮影等の魅せるイベント直前「リバウンド覚悟の短期減量」なら週に2回×2ヶ月以内とするべきですが、こちらは最終手段のためお勧めはしておりません)

サプリ・プロテイン等は販売いたしません ¥0

薬・プロテイン・サプリメント・スーパーフード等の販売はいたしません。原則、回数券の他に料金は発生いたしませんのでご安心ください。コンセプトはこちら

普段の食費 週¥-3,000〜¥-15,000

ダイエット中の方が日常的に摂取されていそうな「プロテイン、乳酸菌飲料、サプリメント、頭痛薬、睡眠薬、抗うつ剤、抗アレルギー剤、降圧剤、ホルモン剤、減塩食品、カロリーハーフ食品、糖質オフ食品、特定健康機能食品、タンパク質強化食品、食物繊維強化食品、スムージー、野菜ジュース、酵素ドリンク、他 栄養強化食品やカロリー制限食品等の高利益商品、漢方、不必要な外食、不必要な栄養バランス食、サラダなど」は、必要がなくなってくるため購入頻度及び摂取量はどんどん減らしていただき、なるべく早くゼロにできる「完全健康体」としての生活習慣を目標としています。

また、医療費や整体通いの費用もゼロに近づけることで「スタジオコアに毎週通った方が安い」、さらには「スタジオコアすら行く必要なくなった」という状況を目指したレッスン内容になります。

パーソナルトレーニングジムとしての低価格を実現できる理由

会費がない理由

当店にはロッカー、シャワー、プールなどの環境、大型のトレーニングマシンや設備は設置しておりません。「結果」出すために不必要となっている要素を排除している点が、上記を完備したような、効果がなく集客力だけが強い汎用モデルのトレーニングジムと全く異なります。そのため場代賃貸料も最小限、窓口や営業や事務管理を他人を雇わず一人で行っているため、人件費をゼロに抑えております。

入会金がない理由

当店は広告を出していません。本来は広告料金を「入会金・初診料・登録料・事務手数料」などで最初に回収するというのがビジネスの定石ですが、当店ではそこも削減しております。
紹介してもお客様には恩恵がないのに広まっていく”本質的なクチコミ”と、あるいは、自力で見つけ出した人だけがいらっしゃるような「本物志向のお店」という姿勢を貫きながら、おかげさまでスタジオコアダイエットのワンマントレーナーとしての活動は10年目を迎えました。

オカネの原則「等価交換」の意識

会費もなければ月謝の引き落としもございません。レッスンごとの都度払い・回数券のみとなります。お客様とトレーナーの双方に「等価交換」と「価格対効果」の意識を忘れぬように、自動引き落としなどは取り入れません。おかげでお互いにプレッシャーがかかり、お金を支払ったこと自体がダイエットやトレーニングの時間に効果的に作用します。

また、一般的なジムのような会員制クレジット払いによる落とし穴ともいえる”解約が面倒でお金だけ無意識に払い続けるような幽霊会員になってしまう可能性はございません”。当店は安心して気楽に、かつ効果的に、パーソナルトレーニングレッスン通いを、お客様が望むペース(あるいはトレーナーがお勧めするペース)で始めていただけます。

コンセプトはこちら

アクセスはこちら

松本インターから1分!複数の駐車場もあります。

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