ダイエットについて
【50代女性Hさん】4回通って6.4kg減量！「痩せるために何をしたのか覚えてないくらいゆる〜い生活でした」
2024年12月31日 50代女性お客様ダイエット記録ダイエットについて
体験+4回券で6.4キロ痩せた50代女性Hさん。 ご家庭の事情もあり、今後はご自身の力のみで好きなだけ痩せていただくことになりました。すでに「体脂肪の使い(消費し)方」が分かってしまったため、一人でに進められそうですね^ …
【50代女性】人生変わった！万年ダイエッターが4ヶ月で目標超え、いよいよ”痩せないために努力する側”に来ました
2024年12月10日 50代女性お客様ダイエット記録ダイエットについて
パーソナルトレーニングに月一で通っている50代女性Uさん、2ヶ月ぶりの紹介です。 あれからさらに痩せていただいて、いよいよ目標だった48キロを下回って、今ではちょっと痩せすぎちゃいました(^_^;) スタジオコアに出会う …
【50代女性1ヶ月6キロ減】いつも通りダイエットらしい努力はせず普通に痩せる生活
2024年11月17日 50代女性お客様ダイエット記録ダイエットについて
スタジオコアダイエット記録 (2024/11/16投稿のインスタより引用) 最近通い始めた50代女性のMさん、さっそく「1ヶ月でゆっくり6キロ」もの体脂肪を使っていただけました！^ – ^ お仕事だけでなく運 …
【50代女性5ヶ月で13kg減】除脂肪体重と基礎代謝量は痩せさせず太らせるためにトレーニングが必要
2024年11月9日 50代女性お客様ダイエット記録ダイエットについて
当店に5月から通っている50代女性のCさん、マイナス13kgまできました！ Cさんもまた、ダイエットらしい努力や制限をせずに、生きているだけで痩せていくダイエット法を継続中です。(日本語大丈夫！？) それもそのはず、哺乳 …
【5ヶ月で14kg痩せた40代男性】間食とはまさに”痩せないための工夫・知恵・豊かさの象徴”
2024年11月9日 40代男性お客様ダイエット記録ダイエットについて
2018年から毎週通っていただいているMさん、今年の5月くらいから間食をほとんどしなくなったそうで、急激に痩せてしまいました！ 間食を摂る習慣のある人が間食を辞めると、それだけで痩せる要因となってしまいます。 運動能力は …
