ダイエットについて
忙しいとついつい痩せてしまう
2025年5月2日 30代女性お客様ダイエット記録ダイエットについて
先週パーソナルトレーニングにいらっしゃったこちらのお客様(働く三児のお母様)から、ダイエットと健康と人生幸福論などに関わりそうな面白いネタが入りましたので共有させていただきます！ (アスリートのような外見が面白くて写真撮 …
【30代男性 1年間で-17キロ】マイペースに続けて体型・体調・人格まで180°プラスに変わったお客様の事例
2025年3月26日 30代男性お客様ダイエット記録ダイエットについて
2025/4/26 インスタグラムより引用 スタジオコアダイエット記録 (本人の姿写真を撮り忘れてしまってすみません。本人のスマホのアプリ画面から、実在することを察していただけるかと思います。体組成計と連携するタイプのも …
進化論・生理学・物理学的視点から見るダイエットとは？ 暴走している現代常識に惑わされず現実を見つめ直そう。
2025年3月26日 ダイエットについて
2025/3/22 投稿のインスタグラムより引用 「痩せる」という現象は、一般的には常にNGなこと。いけないことである。”一般的には”。 先人たちからもずっとそう聞いて育ってきた。親や先生から。 …
【リバウンドしない】スタジオコアに通わなくなって10ヶ月後の方からお米のご注文
先日、以前通っていた方からありがたいことにお米のご注文をいただいたのですが、 スタジオコアで48kgまで痩せたまま今でも変わっていないと、ついでにサラッとお伝えくださっていました^ – ^ このように、ダイエ …
【50代女性 体脂肪率－10%】ダイエットせず健康作りしていたらいつのまにか体型が変わった
#スタジオコアダイエット記録 2025/2/20投稿のインスタグラムより引用 先ほどお越しになった50代女性Oさん、初めてのご紹介です。 Oさんは、健康のために始めた食生活改善と筋トレで、意図せず体脂肪率が10%近く消え …
