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日曜定休になりましたm(_ _)m
2025年11月29日 未分類
ここ2年ほどは、日曜定休で営業させていただいております。 子どもたちが小学校に通い出し、土日はパパも昼間からがっつり子どもたちと遊びたいため、日曜日だけお休みさせていただきます！ 土曜日に参観日や運動会がある週は、振替で …
【リバウンドしない】スタジオコアに通わなくなって10ヶ月後の方からお米のご注文
先日、以前通っていた方からありがたいことにお米のご注文をいただいたのですが、 スタジオコアで48kgまで痩せたまま今でも変わっていないと、ついでにサラッとお伝えくださっていました^ – ^ このように、ダイエ …
結婚式直前に短期で14kg痩せたお客様もリバウンドしないようです
2024年9月16日 未分類
スタジオコアダイエット記録 今年の春頃に短期間ですんなりと14kgくらい減量されたIさんから、あれから3ヶ月後にこのようなメッセージをいただきました。 頑張って維持しようとせずに普通に過ごしていてもリバウンドしない、とい …
腰を痛めやすい作業で、腰が疲れることすらもなくなる体の使い方の話「田植えの苗付け」
2024年5月25日 未分類
床に並べられた、水を吸った苗箱(8kg)300枚を積み込む農作業。 最近仕事前に毎朝やっていましたが疲労感はゼロでした！🙆♂️ 「わざと腰と背中とふくらはぎと肩 …
