家族からのお願いもあり意を決しました
「ずーっと痩せなきゃと思っていたが、なかなか行動に踏み出せなかった」とA様。家族からのお願いもあり、思い切って当店にお申込みいただきました。近日、食生活が乱れてきて、体力の低下も実感している、、、「だれかに管理してもらえたら続けられる」「食生活を正して、体力向上も視野にいれてダイエットに取り組みたい」という目的で、通っていただくことになりました。
計測記録
4月18日 体重58.3kg、ウエスト89.0cm
4月22日 体重57.7kg、ウエスト86.2cm
4月29日 体重57.0kg、ウエスト82.0cm
5月6日 体重56.7kg、ウエスト81.2cm
5月16日 体重56.1kg、ウエスト80.7cm
5月24日 体重55.5kg、ウエスト79.6cm
5月31日 体重54.4kg、ウエスト80.8cm
6月8日 体重54.7kg、ウエスト79.9cm
6月21日 体重54.6kg、ウエスト77.8cm
7月8日 体重53.4kg、ウエスト77.7cm
7月20日 体重53.6kg、ウエスト76.8cm
3ヶ月で体重58.3kg→53.6kg（-4.7kg）ウエスト89.0cm→76.8cm（-12.2cm）
担当トレーナーからのコメント
やる気と行動力に満ちているA様は、食事改善とトレーニングについて、一押しだけサポートすれば、自らどんどん効果を出していただけそうだと思います。3ヶ月経った今、とてもいいペースで無理なくウエストを引き締めていただいております。この調子でどんどん進めていただければと思います♪
