いちばん気軽に通える松本市のパーソナルトレーニングジム。圧倒的な効果と持続性をご体験ください。業界で唯一「カラダと食品と運動」について本質的な仕組みを伝えることができるお店
トレーナーの投稿

50代女性

最近のお客様ダイエット事例のまとめ

インスタグラムで「スタジオコアダイエット記録」と検索していただき日付時間順に並べ替えると、簡単に記事を読んでい …

月イチのオンラインでも簡単に痩せてしまう(50代女性 3ヶ月で体重5kg減、体脂肪率5%減)

今年の1月から、月に1回のオンラインレッスンを始められた仙台のIさん、とっても面白い方です藍 私の返信内容をコ …

痩せるのってこんなに簡単だったんだ!(50代女性)

先月に行った1回のオンラインレッスンで、 「前回のレッスンから旅行でいっぱい食べたり、飲み会があったり、甘いも …

足踏みしてないで前に進もう

(2022年12月のお客様 インスタグラムに投稿した「#お客様ダイエット記録」より転載) Nさんのレッスンでは …

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