2026年8月

【専業主婦 40代女性】3ヶ月でマイナス7キロ 日常の忙しい仕事以外の努力は特になし

先月にご来店いただいた時にもこちらに投稿しましたが、お盆休み明けのトレーニングレッスンの今日、また面白い結果になっていたので、立て続けになってしまいますが紹介したいと思います！ Iさんに痩せるコツを聞いてみました。 食事 […]