スタジオコアダイエット記録
最高のコスパで目標の40キロ台を達成!
スタジオコアに通い始めて4ヶ月で7キロ減量。
自力の分を合わせると、今年に入ってから9キロ痩せたようです。
今回のレッスンでは、「もうこれ以上は痩せなくていいです。どうやったら痩せずに過ごせますか?」というご質問をいただけました。
ダイエットを頑張っていた時期があったなんて、もう信じられませんね^ – ^
今回、スタジオコアでの買い物は、ダイエットや健康面で「最高のコスパだった」とのことです。
痩せただけではなく、昔履いてて捨てずに取っておいたたくさんの靴が、今 全部入るようになったそうです。
靴屋さんで「年齢による筋力の衰えでアーチが潰れたから」と言われて納得していたそうですが、今思えばあれも新しい靴を買わせる営業トークというか、適当な噂だったわけです。
痩せて浮腫が取れただけで、普通に小さめの靴も入るようになりました。
また、長年付き合っていた頭痛や肩こりも、今は完全におさらばしたそうです。(スタジオコアで、頭痛肩こりの構造と辞めるための対策をお伝えしました)
ダイエットに関わる機能食品も買う意味なくなったし、医療費や整体に通う費用も激減したと思います。
3万円の投資でベスト体重と健康が手に入ったわけですが、「辞めた商品」が多すぎて、むしろプラスになっているのではないでしょうか😁