2018年9月

30代男性Ｎ様 半年で体重12.4kg、ウエスト13.9cm、体脂肪率-12.5%減

全身・体幹の筋力は確実に向上！成長を実感！！ Ｎさんは通い始めの頃には想像もできなかったような厳しい体幹トレーニングメニューを、4か月後の現在では淡々とクリアしております。毎週実感されている筋肉痛や、高品質で十分なカロリ […]