2017年1月 - StudioCore

2017年1月14日

「腹筋を割りたい！1度くらいは自信を持てるからだにしたい！体重には興味がないが、美しい腹筋さえ手に入れば！」という力強い目標を持って、当店にいらっしゃったT様。腹筋割れるまで、鍛えながら絞っていきましょう！計測記録 […]

2017年1月12日

「過去にダイエットの為にジムへ通ったことがあるけど、腹筋をすると腰が痛んだりしてトレーニングを続けられなかった。ここ10年以上の長い間太ってしまっているまま。」とのことでした。S様には、まず身体にしっかり負荷をかけられる […]